孕婦血脂高的癥狀可能由激素變化、飲食結構失衡、體重增長過快、妊娠期糖尿病、家族遺傳等因素引起，通常表現為頭暈目眩、四肢麻木、皮膚黃色瘤等癥狀。
1、激素變化：妊娠期雌激素和孕激素水平升高會抑制脂蛋白脂肪酶活性，導致甘油三酯分解減少。這種情況屬于生理性改變，建議通過低脂飲食和適度運動調節，如每天散步30分鐘或孕婦瑜伽。
2、飲食失衡：過量攝入高膽固醇食物如動物內臟、油炸食品會加重血脂異常。調整膳食結構可增加深海魚類攝入，每周食用三文魚或鱈魚2-3次，同時搭配燕麥、糙米等粗糧。
3、體重管理：孕期體重增長超過15公斤可能誘發高脂血癥。需定期監測體脂率，將每月增重控制在1.5公斤以內，避免久坐不動，建議進行水中健身操等低沖擊運動。
4、妊娠糖尿病：約30%的妊娠糖尿病患者會合并高脂血癥，可能與胰島素抵抗有關。這類孕婦可能出現多飲多尿伴視力模糊，需進行OGTT篩查，確診后需采用胰島素聯合阿托伐他汀治療。
5、遺傳因素：家族性高膽固醇血癥孕婦可能出現眼瞼黃斑瘤或跟腱增厚，低密度脂蛋白常超過4.9mmol/L。這類患者需在產科和心內科聯合監護下，使用依折麥布或進行LDL血漿置換治療。
孕婦血脂異常需定期檢測血脂四項，保持每日攝入膳食纖維25克以上，優先選擇核桃、亞麻籽等優質脂肪來源。運動建議選擇游泳、固定自行車等非負重項目，每周累計運動時間不少于150分鐘。出現持續頭痛或胸痛時應立即就醫，妊娠晚期需特別注意預防急性胰腺炎發生。
