使用薄荷護表油需注意皮膚敏感測試、避免接觸黏膜、兒童孕婦慎用、不可替代藥物、儲存條件等事項。
1、皮膚測試：
首次使用前需在手腕或耳后小面積涂抹，觀察24小時是否出現紅腫、瘙癢等過敏反應。過敏體質者更應謹慎，皮膚破損處禁止使用，以免加重刺激。薄荷醇成分可能引發接觸性皮炎，測試無異常后再擴大使用范圍。
2、黏膜避用：
該產品含薄荷腦等揮發性成分，需避開眼周、鼻腔及生殖器黏膜。誤入眼睛可能引發角膜刺激，需立即用清水沖洗15分鐘。口腔潰瘍期間禁止含服，以免延緩傷口愈合。
3、特殊人群：
3歲以下兒童神經系統發育不完善，薄荷醇可能引發呼吸抑制。孕婦使用可能刺激子宮收縮，哺乳期通過皮膚吸收影響乳汁。癲癇患者慎用，揮發性成分可能誘發發作。
4、使用限制：
僅作為外用輔助緩解肌肉酸痛或蚊蟲叮咬，不能替代解熱鎮痛藥或抗過敏藥物。持續頭痛、高熱等病癥需就醫，每日使用不超過3次，長期大面積涂抹可能引發皮膚角質化。
5、儲存要求：
需密封存放于25℃以下陰涼處，避免陽光直射導致成分氧化。開蓋后6個月內用完，揮發后功效降低。遠離火源，乙醇溶劑具有易燃性，廢棄時按有害垃圾處理。
日常可將薄荷護表油與薰衣草精油交替使用降低刺激性，涂抹后建議配合熱敷促進吸收。運動后使用時避開大汗部位，防止毛孔擴張引發刺痛。儲存期間定期檢查液體是否渾濁沉淀，異常時停止使用。飲食上避免同時攝入辛辣食物，護理期間保持涂抹部位清潔干燥。
