遺傳性脫發通常在18-25歲開始顯現，男性更易在青春期后出現，女性多在更年期前后表現明顯。該現象與雄激素敏感性毛囊萎縮相關，初期表現為發際線后移或頭頂稀疏。
男性患者多在20歲左右出現前額發際線呈M型后退，30歲后頭頂部毛發逐漸變細變軟。這與體內二氫睪酮對毛囊的抑制作用有關，部分患者可能伴隨頭皮油脂分泌旺盛。早期干預可通過低能量激光治療或局部外用藥物延緩進展，日常需避免過度燙染及高溫吹發。
女性患者通常在40歲后出現頭頂部毛發彌漫性稀疏，少見發際線后移。絕經后雌激素水平下降會加速脫發進程，常表現為頭發分縫變寬。梳頭時建議選用寬齒木梳，減少扎發牽引，可適當補充含鐵、鋅及維生素B族的食物
保持規律作息與均衡飲食對延緩脫發有積極作用，建議每日攝入足量優質蛋白如魚類、豆制品，避免高糖高脂飲食。適度進行有氧運動可改善頭皮血液循環，洗護時選擇溫和型洗發產品，水溫控制在38℃以下。若脫發量持續超過每日100根或伴有頭皮異常，需及時至皮膚科進行專業評估。
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