兒童經常看手機電腦不會直接導致眼結石。眼結石是結膜上皮細胞和分泌物堆積形成的黃白色顆粒，與用眼習慣無直接關聯。
眼結石多由慢性結膜炎或干眼癥引發。長期眼部炎癥刺激會導致結膜腺體分泌物增多，與脫落的上皮細胞結合后形成硬結。兒童若存在過敏性結膜炎、細菌性結膜炎或淚液分泌異常等情況，可能增加患病風險。典型表現為眼瞼異物感、充血，翻轉眼瞼可見結膜面有黃白色點狀突起。
過度使用電子設備主要引發視疲勞和干眼癥狀。屏幕藍光會抑制褪黑素分泌，連續注視屏幕時眨眼次數減少，可能加重眼部干澀、充血等不適。但這些癥狀屬于功能性改變，不會直接造成眼結石的器質性病變。建議兒童每用眼20分鐘遠眺6米外景物20秒，保持環境濕度40%-60%。
預防眼結石需注重眼部衛生，避免揉眼等刺激行為。日常可用清潔棉簽蘸取生理鹽水擦拭瞼緣，過敏性體質兒童應遠離花粉、塵螨等致敏原。飲食中適量補充維生素A和Omega-3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等食物有助于維持淚膜穩定。若出現持續眼紅、分泌物增多等癥狀，需及時排查結膜炎等原發病。
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