子宮肌瘤通過B超檢查通常可以明確診斷。B超能夠清晰顯示肌瘤的位置、大小、數量及與周圍組織的關系，是臨床首選的影像學檢查方法。
經腹部或陰道B超均可用于子宮肌瘤篩查。高頻探頭可識別直徑5毫米以上的肌瘤，準確率達90%以上。典型超聲表現為子宮肌層內邊界清晰的低回聲團塊，較大肌瘤可能伴有無回聲區或鈣化灶。彩色多普勒能進一步觀察血流情況，輔助判斷肌瘤活性。
當肌瘤體積過小、位于特殊部位如闊韌帶內或合并子宮內膜病變時，可能需結合磁共振成像檢查。磁共振具有更高軟組織分辨率，能鑒別肌瘤與腺肌癥，評估肌瘤變性類型。絕經后婦女若肌瘤短期內快速增大，需通過增強影像排除惡性病變可能。
確診子宮肌瘤后，建議每3-6個月復查B超監測變化。日常避免攝入含雌激素的保健品，規律有氧運動有助于改善盆腔血液循環。若出現經量增多、貧血或壓迫癥狀，需及時就診評估手術指征。保持情緒穩定對調節內分泌平衡具有積極作用，可適當練習瑜伽或冥想緩解壓力。
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