男性雄激素睪酮水平過低主要表現為性功能減退、體能下降、情緒波動、體脂增加和認知功能減退。這些癥狀可能由年齡增長、肥胖、慢性疾病、睪丸損傷或內分泌失調等因素引起。
1、性功能減退：
睪酮不足會導致性欲明顯降低，勃起困難或維持時間縮短。部分患者可能出現晨勃減少或消失，嚴重時伴隨睪丸萎縮。這與下丘腦-垂體-性腺軸功能異常相關，需通過血清睪酮檢測確診。
2、體能下降：
肌肉量和力量逐漸減少，運動后恢復時間延長，常伴持續疲勞感。睪酮參與蛋白質合成代謝，缺乏時肌纖維修復能力下降，骨骼肌流失速率可達每年1%-2%。
3、情緒波動：
易怒、焦慮、抑郁等情緒變化顯著，部分患者出現注意力不集中。睪酮影響5-羥色胺和多巴胺系統，水平低于300ng/dL時抑郁風險增加56%。
4、體脂增加：
腹部脂肪堆積明顯，體脂率異常升高。睪酮缺乏導致脂蛋白脂肪酶活性降低，內臟脂肪分解減少，可能誘發胰島素抵抗。
5、認知功能減退：
記憶力下降、反應遲鈍，阿爾茨海默病風險增加2-3倍。睪酮參與海馬體神經元保護，缺乏時β-淀粉樣蛋白沉積加速。
建議增加鋅、鎂、維生素D等營養素攝入，適量進行抗阻訓練可刺激睪酮分泌。避免長期熬夜和壓力積累，控制體重指數在18.5-24之間。合并糖尿病或高血壓患者需優先控制基礎疾病，必要時在醫生指導下考慮激素替代治療。定期檢測骨密度和前列腺特異性抗原，評估治療安全性。
