前列腺電切術后可通過傷口護理、排尿管理、活動調整、飲食控制和定期復查等方式促進恢復。該手術可能由前列腺增生、尿路梗阻等因素引起，通常表現為排尿困難、尿頻等癥狀。
1、傷口護理：術后需保持會陰部清潔干燥，避免感染。每日用溫水清洗外陰，更換透氣棉質內褲。短期內避免盆浴或游泳，防止細菌侵入尿道。觀察尿液顏色，出現鮮紅色血尿或血塊需及時就醫。
2、排尿管理：術后可能出現尿急、尿失禁現象，可通過定時排尿訓練改善。每日飲水量控制在2000ml左右，避免咖啡因及酒精刺激。夜間排尿次數增多時，可嘗試睡前2小時限制飲水。
3、活動調整：術后1周內避免劇烈運動或提重物，防止創面出血。建議進行散步等低強度活動，促進血液循環。長時間坐立時使用環形坐墊，減輕前列腺區域壓力。
4、飲食控制：增加膳食纖維攝入，選擇燕麥、芹菜等食物預防便秘。限制辛辣刺激性食物，減少前列腺充血風險。適量補充鋅元素，食用牡蠣、堅果等有助于組織修復。
5、定期復查：術后1個月需進行尿流率檢查評估恢復情況。每3個月復查前列腺特異性抗原指標。出現發熱、持續尿痛等癥狀時需立即復診，排查感染或尿道狹窄等并發癥。
術后恢復期應保持均衡飲食，適量增加維生素C含量高的柑橘類水果攝入。逐步恢復快走、游泳等有氧運動，增強盆底肌功能。建立規律的排尿習慣，夜間排尿時可使用床邊便器減少活動量。術后3個月內避免騎自行車或摩托車，防止會陰部受壓影響愈合。定期監測血壓變化，合并高血壓患者需遵醫囑調整降壓藥物。保持樂觀心態，術后性功能恢復通常需要3-6個月時間。
