角膜屈光手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間約1-3個(gè)月，具體因手術(shù)方式及個(gè)體差異而異。恢復(fù)過(guò)程涉及視力穩(wěn)定、角膜愈合、干眼緩解、眩光適應(yīng)、定期復(fù)查等階段。
1、視力穩(wěn)定期：
術(shù)后1周內(nèi)視力波動(dòng)較明顯，約80%患者可達(dá)到預(yù)期矯正效果。術(shù)后1個(gè)月視力基本穩(wěn)定，但部分人群需3個(gè)月才能完全適應(yīng)。避免揉眼、游泳等可能影響角膜愈合的行為。
2、角膜愈合階段：
表層切削手術(shù)如PRK需5-7天角膜上皮再生，板層手術(shù)如LASIK瓣下愈合需1個(gè)月。術(shù)后24小時(shí)需佩戴保護(hù)性角膜接觸鏡，使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，避免紫外線(xiàn)直射。
3、干眼癥狀管理：
約60%患者術(shù)后出現(xiàn)暫時(shí)性干眼，與角膜神經(jīng)損傷相關(guān)。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液人工淚液，每日4-6次。熱敷眼瞼配合瞼板腺按摩可改善油脂分泌，癥狀多在3個(gè)月內(nèi)緩解。
4、夜間眩光適應(yīng)：
術(shù)后初期可能出現(xiàn)光暈、眩光等視覺(jué)質(zhì)量問(wèn)題，與角膜切削區(qū)光學(xué)特性改變有關(guān)。避免夜間駕駛，選擇防藍(lán)光眼鏡可減輕癥狀。多數(shù)患者6-8周后癥狀顯著改善。
5、長(zhǎng)期隨訪(fǎng)要點(diǎn)：
術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查角膜地形圖與眼壓。高度近視患者需每年檢查眼底，排除視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免拳擊、跳水等劇烈運(yùn)動(dòng)。
恢復(fù)期間建議增加深海魚(yú)類(lèi)、深色蔬菜等富含維生素A/Omega-3的食物攝入，每日保證7小時(shí)睡眠。術(shù)后1周可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，2周后逐步恢復(fù)慢跑。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用氟米龍滴眼液等抗炎藥物，避免化眼妝及長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕。若出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降需立即就醫(yī)。
