單側耳鳴可通過改善生活習慣、聲音治療、藥物治療等方式緩解。單側耳鳴可能由外耳道耵聹栓塞、突發性耳聾、梅尼埃病等因素引起。
潑尼松
生產廠家：華中藥業股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩定后酌減。4.過敏性疾病：每日20-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應：一般術前1-2天開始每日口服100mg，術后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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外耳道耵聹栓塞是常見誘因，耳道內耵聹堆積壓迫鼓膜可能引發耳鳴，多伴有耳悶脹感。這種情況需由醫生使用專業器械取出耵聹，避免自行掏耳造成損傷。
突發性耳聾常伴隨單側耳鳴，可能與內耳微循環障礙有關，典型表現為聽力驟降。早期使用糖皮質激素如潑尼松、改善微循環藥物如銀杏葉提取物有助于恢復聽力。高壓氧治療對部分患者有效。
梅尼埃病除耳鳴外會出現反復眩暈，由內淋巴積水導致。限制鈉鹽攝入可減輕癥狀，臨床常用利尿劑如氫氯噻嗪、前庭抑制劑如倍他司汀進行控制。嚴重病例可考慮鼓室內注射慶大霉素。
長期噪音暴露可能損傷耳蝸毛細胞，建議佩戴防噪耳塞。焦慮情緒會加重耳鳴感知，正念訓練有助于緩解心理壓力。咖啡因和酒精可能使癥狀惡化，建議減少攝入。
若耳鳴持續超過24小時或伴隨聽力下降、眩暈等癥狀，需及時就診耳鼻喉科。突發性耳聾存在72小時黃金治療期，延誤可能造成永久性聽力損害。
