紫茉莉具有清熱解毒、活血調經、利尿消腫等功效，主要用于治療咽喉腫痛、月經不調、水腫等癥狀。其主要作用包括改善皮膚炎癥、調節內分泌、促進代謝等。
1、清熱解毒
紫茉莉的根和葉含有黃酮類化合物，能抑制細菌生長，對咽喉炎、口腔潰瘍等炎癥有緩解作用。可配伍金銀花、連翹等中藥煎服，外用時可搗碎敷于患處。脾胃虛寒者慎用。
2、活血調經
紫茉莉根提取物具有類雌激素活性，能調節月經周期，改善痛經、經血量少等問題。常與益母草、當歸配伍使用。孕婦禁用，避免誘發子宮收縮。
3、利尿消腫
紫茉莉中的鉀離子和皂苷成分可促進鈉鹽排泄，對心源性或腎源性水腫有輔助改善效果。鮮品榨汁服用效果更佳，但腎功能不全者需控制用量。
4、皮膚護理
紫茉莉花提取物可抑制痤瘡丙酸桿菌，其新鮮花瓣搗碎后敷面能緩解痤瘡、濕疹等皮膚問題。敏感肌膚使用前需做局部測試。
5、抗氧化
紫茉莉含有多酚和花青素，能清除自由基，延緩細胞衰老。可泡茶飲用或制成提取物膠囊，但每日攝入量不宜超過3克干品。
使用紫茉莉時建議選擇正規渠道藥材，避免采摘路邊野生植株可能存在的重金屬污染。內服需辨證配伍，不可長期單獨使用。出現腹瀉、皮疹等不良反應應立即停用。孕婦、哺乳期女性及兒童應在醫師指導下使用，慢性病患者需監測肝腎功能。日常可配合低鹽飲食和適度運動增強療效。
