感冒后坐飛機(jī)耳朵痛主要由咽鼓管功能障礙、氣壓變化、鼻咽部炎癥、耳膜受壓及黏液堵塞引起。可通過咀嚼動(dòng)作、鼻腔減充血?jiǎng)⒀使墓艽祻垺⒖寡字委熂氨苊怙w行期間睡眠緩解。
1、咽鼓管阻塞：
感冒時(shí)鼻咽部黏膜腫脹易導(dǎo)致咽鼓管連接中耳與鼻咽的通道堵塞。當(dāng)飛機(jī)起降氣壓變化時(shí)，中耳內(nèi)外壓力無法通過咽鼓管平衡，耳膜受單向壓力刺激產(chǎn)生疼痛。建議飛行前使用鹽酸賽洛唑啉等鼻腔減充血?jiǎng)└纳仆狻?/p>
2、氣壓急劇變化：
飛機(jī)爬升或下降時(shí)艙內(nèi)氣壓快速改變，健康狀態(tài)下咽鼓管可通過主動(dòng)開放調(diào)節(jié)壓力。但感冒時(shí)因黏膜水腫，咽鼓管開放能力下降，中耳形成負(fù)壓導(dǎo)致耳膜內(nèi)陷，刺激痛覺神經(jīng)末梢。頻繁做吞咽或打哈欠動(dòng)作可促進(jìn)咽鼓管開放。
3、鼻竇炎繼發(fā)影響：
感冒常合并急性鼻竇炎，炎癥分泌物經(jīng)咽鼓管逆流至中耳，除引發(fā)疼痛外可能伴隨耳悶脹感。這種情況需配合桉檸蒎腸溶軟膠囊等黏液促排劑，必要時(shí)需用阿莫西林克拉維酸鉀控制細(xì)菌感染。
4、耳膜機(jī)械性牽拉：
中耳負(fù)壓持續(xù)存在時(shí)，耳膜受大氣壓力向內(nèi)凹陷，造成鼓膜纖維層機(jī)械性拉伸。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)暫時(shí)性聽力下降或耳鳴，通常著陸后數(shù)小時(shí)自行緩解。飛行期間避免入睡可保持主動(dòng)吞咽動(dòng)作。
5、黏液栓形成：
感冒時(shí)呼吸道分泌物增多，干燥的黏液可能堵塞咽鼓管開口。飛行前適量飲水保持黏膜濕潤(rùn)，或使用生理鹽水鼻腔沖洗有助于預(yù)防。若已形成黏液栓，可通過捏鼻鼓氣法瓦爾薩爾瓦動(dòng)作輔助開放管道。
感冒期間飛行建議選擇非急性期出行，飛行前30分鐘使用鼻用減充血?jiǎng)瘫３智逍褷顟B(tài)并通過咀嚼口香糖、頻繁吞咽維持咽鼓管功能。合并發(fā)熱或膿性鼻涕時(shí)應(yīng)暫緩乘機(jī)，防止引發(fā)航空性中耳炎。飛行后持續(xù)耳痛超過24小時(shí)或出現(xiàn)聽力驟降需及時(shí)耳鼻喉科就診，排除鼓室積液或耳膜穿孔等并發(fā)癥。日常加強(qiáng)維生素C攝入和適度有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)上呼吸道防御能力。
