盆腔炎患者適合食用富含蛋白質、維生素和抗氧化物質的食物,同時需避免辛辣刺激性食物。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病,專業名稱為盆腔炎性疾病PID,飲食調理可輔助緩解癥狀并促進康復。
優質蛋白質來源包括魚肉、雞胸肉和雞蛋,有助于組織修復。維生素C含量高的食物如橙子、獼猴桃和西蘭花能增強免疫力。全谷物如燕麥、糙米提供膳食纖維,維持腸道健康。酸奶等含益生菌的食品可調節陰道菌群平衡。
Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,可通過三文魚、亞麻籽等食物補充。深色蔬菜如菠菜、胡蘿卜含豐富抗氧化劑。烹飪方式建議選擇清蒸、燉煮,避免油炸燒烤。每日飲水不少于1500毫升,可適量飲用金銀花茶等具有清熱解毒功效的代茶飲。
需嚴格限制辣椒、酒精及高糖食品。急性發作期出現發熱或劇烈腹痛時,應及時就醫進行抗生素治療。慢性盆腔炎患者可配合中醫食療,如山藥蓮子粥等健脾化濕的藥膳,但需在醫師指導下進行。