眼睛有灼燒感可能與干眼癥、結膜炎、角膜炎、視疲勞、過敏反應等因素有關。建議及時就醫檢查，明確病因后遵醫囑治療。
1、干眼癥
干眼癥是淚液分泌不足或蒸發過快導致的眼部不適。長時間使用電子設備、環境干燥、年齡增長等因素可能誘發干眼癥。患者常伴有異物感、畏光等癥狀。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液可緩解癥狀。避免長時間用眼，保持環境濕度有助于改善病情。
2、結膜炎
結膜炎是結膜組織的炎癥反應，細菌、病毒感染或過敏原刺激均可引起。患者除灼燒感外，可能出現眼紅、分泌物增多等癥狀。醫生可能開具左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素藥物。過敏性結膜炎可使用奧洛他定滴眼液。注意眼部衛生，避免揉眼。
3、角膜炎
角膜炎多由病原體感染或外傷引起，表現為劇烈眼痛、畏光流淚。單純皰疹病毒性角膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠，細菌性角膜炎可使用加替沙星滴眼液。角膜損傷可能導致視力下降，需盡早就醫。佩戴隱形眼鏡者應嚴格遵循護理規范。
4、視疲勞
長時間近距離用眼會導致眼肌持續緊張，引發灼熱、酸脹等視疲勞癥狀。調節屏幕亮度與角度，每用眼40分鐘休息5分鐘可有效預防。熱敷眼周、做眼球轉動操有助于緩解癥狀。維生素A缺乏可能加重不適，可適量補充富含維生素A的食物。
5、過敏反應
花粉、塵螨等過敏原接觸眼部可能引起過敏性結膜反應。除灼燒感外，常伴眼癢、水腫等癥狀。避免接觸過敏原，冷敷可減輕不適。醫生可能建議使用色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物。季節性過敏患者可提前進行預防性用藥。
日常應注意保持用眼衛生，避免長時間盯著電子屏幕。工作環境保持適宜光照，空調房內可使用加濕器。飲食中多攝入富含維生素A、維生素B2的食物如胡蘿卜、菠菜等。出現持續眼部不適或視力變化時，應及時到眼科就診，避免自行使用眼藥水。佩戴隱形眼鏡者需定期檢查角膜狀況，嚴格遵循佩戴時間要求。
