植發后建議至少等待1個月再去理發店做頭發。術后初期毛囊尚未穩固，過早接觸染燙化學藥劑或外力拉扯可能影響移植毛囊存活率。
此階段以保護新生毛囊為核心。洗發時需使用溫和無硅油洗發水，水溫控制在38℃以下，避免指甲抓撓植發區。理發時需提前告知發型師手術情況，修剪時工具需消毒，禁止使用密齒梳強力梳理。染發燙發類項目需暫緩，化學藥劑可能刺激頭皮引發毛囊炎。
毛囊進入穩定生長期后可進行簡單造型。選擇植物成分染發劑，避免含氨產品。燙發優先選用冷燙技術，加熱類燙發工具溫度需低于160℃。理發過程中若出現頭皮紅腫或異常脫發應立即停止。建議每次造型間隔不少于2個月，減少化學制劑累積傷害。
植發后飲食需補充蛋白質和維生素，每日攝入雞蛋、深海魚等富含胱氨酸的食物促進角蛋白合成。避免辛辣刺激食物誘發頭皮出汗?；謴推谶\動以散步為主，3個月內禁止劇烈運動導致出汗過多。夜間睡眠保持仰臥姿勢，使用真絲枕巾減少摩擦。術后6個月毛囊存活率趨于穩定，屆時可根據個體恢復情況逐步恢復正常美發頻率。
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