24小時心電圖檢查Holter監測需注意電極片防水、避免強磁場干擾、記錄日常活動日志、選擇寬松衣物、及時報告不適癥狀。
1、電極維護：粘貼電極片的皮膚區域需保持清潔干燥，洗澡時用防水膜覆蓋，避免電極脫落。電極片松動可能導致數據中斷，影響醫生對心律失常或心肌缺血的判斷。檢查期間不可游泳或泡澡，擦拭身體時避開監測區域。
2、磁場規避：遠離微波爐、電磁爐等強電磁設備，防止信號干擾導致波形失真。手機通話建議使用對側耳朵，磁共振檢查需提前告知醫生佩戴監測儀。突發劇烈胸痛時仍需立即就醫，不可因佩戴設備延誤治療。
3、活動記錄：詳細記錄進餐、運動、服藥及不適癥狀的具體時間。標注快走、爬樓梯等可能誘發心慌的活動，幫助醫生分析心電圖變化與生活事件的關聯性。夜間睡眠姿勢建議仰臥或側臥，避免壓迫導線。
4、衣物選擇：穿前開扣棉質衣物方便穿脫，避免套頭衫拉扯導線。腰帶勿過緊壓迫腹部，女性建議運動內衣減少肩帶摩擦。冬季注意保暖，靜電可能干擾信號，毛衣外層可加防靜電馬甲。
5、異常反饋：出現持續胸痛、暈厥或監測儀報警時，立即按下事件記錄按鈕并聯系醫護人員。導線斷裂或設備進水時中斷檢查，不可自行拆卸電極片。糖尿病患者需特別注意電極片粘貼處皮膚狀況。
檢查期間保持正常飲食作息，避免刻意減少活動量。高咖啡因飲品可能影響心率，檢查前24小時建議限制攝入。監測結束后及時歸還設備，皮膚殘留膠漬可用嬰兒油輕柔擦拭。報告通常需3-5個工作日出具，攜帶完整活動日志有助于提高診斷準確性。備孕女性應告知部分電極凝膠可能含致敏成分。
