腸道菌群失調可選用益生菌制劑、益生元、抗生素調節劑、中藥制劑和消化酶類藥物調節。常用藥物有雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌片等。
1、益生菌制劑：
雙歧桿菌三聯活菌散含長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，可直接補充腸道有益菌群。枯草桿菌二聯活菌顆粒通過消耗氧氣促進厭氧菌生長，改善腸道微生態平衡。酪酸梭菌活菌片能產生短鏈脂肪酸，為腸黏膜提供能量。
2、益生元：
低聚果糖和低聚半乳糖等益生元可作為有益菌生長的底物，促進雙歧桿菌和乳桿菌增殖。水蘇糖能選擇性刺激特定菌群生長，改善腸道菌群結構。使用時應從少量開始，避免過量引發腹脹。
3、抗生素調節劑：
蒙脫石散可吸附腸道有害物質，減輕菌群紊亂引起的腹瀉癥狀。消旋卡多曲能抑制腸道分泌，緩解水樣便。這類藥物需在醫生指導下短期使用，避免影響正常菌群定植。
4、中藥制劑：
參苓白術散通過健脾益氣改善消化功能，調節菌群平衡。保和丸含山楂、神曲等成分，能促進食物消化吸收。中藥調理需辨證施治，根據個體體質選擇合適方劑。
5、消化酶類：
胰酶腸溶膠囊補充胰腺分泌不足，幫助蛋白質、脂肪和碳水化合物分解。米曲菌胰酶片含多種消化酶，可減輕消化不良癥狀。使用消化酶需配合飲食調整，避免長期依賴。
調節腸道菌群需建立科學飲食習慣，每日攝入300克以上蔬菜水果，補充膳食纖維。適量食用發酵食品如酸奶、泡菜等。保持規律作息，避免熬夜和過度疲勞。適度運動可促進腸道蠕動，建議每周進行150分鐘中等強度鍛煉。出現持續腹瀉、腹脹或營養不良癥狀時，應及時就醫進行糞便菌群檢測和針對性治療。
