皮膚一抓就破可能由皮膚干燥、營養(yǎng)不良、過敏反應(yīng)、糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起。
1、皮膚干燥：
皮膚角質(zhì)層水分不足會導(dǎo)致屏障功能減弱，輕微摩擦即可造成表皮脫落。日常需減少熱水洗澡頻率，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺或尿素的保濕霜，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。
2、營養(yǎng)不良：
蛋白質(zhì)與維生素C缺乏影響膠原蛋白合成，鋅元素不足延緩傷口愈合。建議每日攝入雞蛋、深海魚等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配獼猴桃、彩椒等富含維生素C的果蔬，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
3、過敏反應(yīng)：
接觸性皮炎或蕁麻疹會導(dǎo)致皮膚水腫脆弱。可能與塵螨、花粉或某些化妝品成分有關(guān)，常伴有瘙癢、紅斑等癥狀。需排查過敏原，急性期可口服氯雷他定，局部使用氫化可的松軟膏。
4、糖尿病影響：
長期高血糖損傷微血管和神經(jīng)末梢，皮膚修復(fù)能力下降。典型表現(xiàn)為下肢對稱性破損，可能合并針刺樣疼痛。需嚴(yán)格控糖，定期監(jiān)測糖化血紅蛋白，傷口處使用含銀離子敷料預(yù)防感染。
5、自身免疫病：
天皰瘡或大皰性類天皰瘡等疾病會產(chǎn)生攻擊皮膚連接結(jié)構(gòu)的抗體，形成松弛性水皰。需皮膚活檢確診，系統(tǒng)治療需使用潑尼松聯(lián)合硫唑嘌呤，局部創(chuàng)面需專業(yè)清創(chuàng)護(hù)理。
日常需穿著純棉衣物減少摩擦，室內(nèi)濕度保持在40%-60%，每周進(jìn)行3次30分鐘快走促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)不明原因大面積皮膚破損或反復(fù)感染時(shí)，應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行免疫熒光檢查與血糖檢測，排除系統(tǒng)性疾病的可能。
