耳鳴可能引起聽力下降、睡眠障礙、焦慮抑郁、注意力不集中、平衡功能障礙等并發癥。耳鳴通常由噪聲暴露、耳部疾病、心血管疾病、神經系統異常、藥物副作用等因素引起，長期未干預可能對生理和心理產生多重影響。
1、聽力下降
持續性耳鳴常伴隨感音神經性耳聾，內耳毛細胞或聽神經受損會導致聲音信號傳導異常。高頻耳鳴患者可能出現對特定頻率的識別困難，嚴重時需借助助聽器補償聽力。突發性耳鳴合并聽力驟降需警惕突發性耳聾，需在72小時內接受糖皮質激素治療。
2、睡眠障礙
夜間耳鳴聲放大易導致入睡困難或睡眠中斷，長期睡眠剝奪會加重耳鳴感知。部分患者出現晝夜節律紊亂，形成耳鳴-失眠-焦慮的惡性循環。建議采用白噪音掩蔽療法，避免睡前攝入咖啡因等刺激性物質。
3、焦慮抑郁
約三成慢性耳鳴患者伴隨情緒障礙，對耳鳴聲的過度關注可能誘發廣泛性焦慮。嚴重者可出現軀體化癥狀如心悸、出汗，需聯合認知行為療法和抗抑郁藥物干預。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可改善耳鳴相關情緒癥狀。
4、注意力障礙
中樞性耳鳴會干擾大腦信息過濾功能，導致工作記憶容量下降。患者常主訴無法集中精力閱讀或交談，兒童可能出現學習成績下滑。聲音富集環境訓練和正念冥想有助于提升注意力控制能力。
5、平衡功能障礙
前庭性耳鳴多伴隨眩暈發作，內耳淋巴液循環異常可導致行走不穩。梅尼埃病患者的耳鳴常與波動性聽力下降、耳悶脹感并存，需通過前庭康復訓練改善平衡能力。急性眩暈發作時可使用前庭抑制劑緩解癥狀。
耳鳴患者應保持規律作息，每日進行30分鐘有氧運動促進內耳微循環，飲食上限制鈉鹽攝入避免內淋巴積水。建議使用聲治療設備時音量控制在舒適閾以下，避免長期佩戴耳機。若出現頭痛、視物旋轉等新發癥狀，需及時排查聽神經瘤等占位性病變。建立耳鳴日記記錄觸發因素，有助于醫生制定個體化干預方案。
