吃鈣片可以喝醪糟，兩者沒有直接沖突。
鈣片的主要成分是鈣元素，用于補充人體所需的鈣質，預防或改善骨質疏松等問題。醪糟是一種發酵米酒，含有少量酒精和多種微量元素，適量飲用對身體無害。鈣的吸收主要受維生素D、胃酸濃度等因素影響，醪糟中的酒精含量較低，通常不會干擾鈣的吸收。但需注意，過量飲酒可能影響鈣代謝，長期大量飲酒會增加骨質疏松風險。
日常補鈣時，建議選擇含維生素D的鈣片以促進吸收，同時多曬太陽幫助體內合成維生素D。飲食上可搭配牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物。醪糟作為傳統食品，適量食用有助于消化，但糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動。保持均衡飲食和規律運動是維護骨骼健康的基礎。
猜你關注
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
2025-10-16
優質文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
