多數胎記不具有遺傳性，但部分類型可能與遺傳因素相關。
胎記是皮膚在發育過程中出現的色素或血管異常，通常分為色素性胎記和血管性胎記兩大類。色素性胎記如蒙古斑、咖啡斑等，多數由局部黑色素細胞異常聚集導致，與遺傳無明顯關聯。血管性胎記如鮮紅斑痣、草莓狀血管瘤等，主要由血管發育異常引起，其中鮮紅斑痣可能與特定基因突變有關，但整體遺傳概率較低。
1、非遺傳性胎記：
蒙古斑是新生兒常見的藍灰色斑塊，因真皮層黑色素細胞滯留所致，通常在學齡前自然消退。咖啡斑呈淺棕色，可能與神經纖維瘤病相關，但單純性咖啡斑無遺傳傾向。這類胎記多為胚胎期發育偶然現象，父母無需過度擔憂遺傳問題。
2、潛在遺傳相關性胎記：
鮮紅斑痣若伴隨斯特奇-韋伯綜合征等疾病時，可能存在常染色體顯性遺傳特征。先天性黑色素細胞痣若面積巨大，其子代患病風險略高于普通人群。對于這類情況，建議有家族史者通過基因檢測評估風險，但臨床實際遺傳病例占比不足5%。
日常護理應避免摩擦或抓撓胎記部位，尤其是血管性胎記需防曬以防顏色加深。若胎記伴隨生長發育異常、癲癇發作或其他系統癥狀，需及時就醫排查綜合征可能。均衡飲食和適度運動有助于維持皮膚健康狀態，但無需針對胎記進行特殊飲食調整。觀察胎記大小、顏色變化，定期皮膚科隨訪即可有效管理。
