小孩睡覺流口水可能由出牙期刺激、睡姿不當、口腔肌肉發(fā)育不完善、鼻腔阻塞、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未成熟等原因引起。
1、出牙期刺激：
嬰幼兒乳牙萌出時牙齦腫脹，唾液分泌反射性增多。建議使用硅膠牙膠冷敷緩解不適，避免過度擦拭嘴角以防皮膚刺激。
2、睡姿不當：
俯臥位或側(cè)睡壓迫腮部可能導致唾液外溢。調(diào)整睡姿為仰臥位，選擇中間凹陷的護頸枕有助于保持氣道通暢。
3、口腔肌肉弱：
2歲以下兒童吞咽協(xié)調(diào)性較差，清醒時可通過吹泡泡、吸吮練習等口腔功能訓練增強肌肉控制力。
4、鼻腔阻塞：
過敏性鼻炎或感冒時被迫張口呼吸，可能與腺樣體肥大有關(guān)，通常伴隨夜間打鼾。生理鹽水噴鼻、臥室使用加濕器可改善癥狀。
5、神經(jīng)發(fā)育因素：
部分早產(chǎn)兒或發(fā)育遲緩兒童存在暫時性唾液調(diào)控障礙。若持續(xù)至3歲以上需排查腦癱、自閉癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
日常可增加蘋果條、胡蘿卜塊等需要咀嚼的食物鍛煉口腔功能；避免睡前兩小時攝入流質(zhì)；定期檢查口腔是否存在潰瘍或舌系帶過短。若伴隨發(fā)熱、拒食或發(fā)育落后應(yīng)及時就診耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科，排除病理性因素后多數(shù)情況會隨年齡增長自然改善。
