卵巢大小23*15mm屬于正常范圍。成年女性卵巢通常呈扁橢圓形，大小約為30mm×20mm×10mm，但存在個體差異和生理周期變化。
1、生理性差異：卵巢大小受年齡、激素水平和月經周期影響。育齡期女性卵巢在排卵期可能暫時增大，絕經后逐漸萎縮。23*15mm的數值接近正常下限，但未達病理標準。
2、超聲測量誤差：經陰道超聲測量可能存在2-3mm誤差，不同切面測量結果略有差異。建議結合三維超聲復查，排除測量角度造成的偏差。
3、卵泡發育影響：優勢卵泡直徑可達18-24mm，可能造成單側卵巢暫時性增大。黃體形成期卵巢體積也會增加，這種生理性變化無需干預。
4、多囊卵巢鑒別：需結合竇卵泡計數和激素水平判斷。每側卵巢竇卵泡超過12個或體積＞10ml才考慮多囊卵巢綜合征，單純23*15mm不足以診斷。
5、病理性增大排查：持續超過40mm需警惕卵巢囊腫或腫瘤。建議3個月后復查超聲，觀察是否伴隨痛經、異常出血等癥狀。
維持規律作息和均衡飲食有助于卵巢健康，適量攝入豆制品、堅果等含植物雌激素的食物。每周進行150分鐘中等強度運動，如快走、游泳等有氧運動。避免長期熬夜和過度節食，建議每年進行婦科超聲檢查。
