陰道松弛可通過盆底肌鍛煉、生物反饋治療、激光治療及手術治療等方式改善。目前臨床上沒有專門用于治療陰道松弛的藥物,但針對伴隨癥狀可能使用雌激素軟膏或保濕劑輔助緩解干燥不適。
盆底肌鍛煉是改善陰道松弛的基礎方法,通過有規律地收縮和放松盆底肌肉群增強肌力。凱格爾運動需持續3個月以上,每天進行3組收縮練習,每組重復10-15次。生物反饋治療借助儀器可視化指導肌肉訓練,有效率可達70%以上。
二氧化碳點陣激光通過刺激膠原蛋白新生增加陰道壁彈性,通常需要3-5次治療,間隔4-6周。對于重度松弛伴臟器脫垂者,可考慮陰道緊縮術或盆底重建手術,手術效果維持時間約5-8年。
絕經后女性因雌激素下降可能出現陰道干澀,可在醫生指導下短期使用雌三醇乳膏。透明質酸陰道保濕劑能改善黏膜滋潤度,需每周使用2-3次維持效果。所有治療需在專業醫師評估后選擇,避免自行用藥。