卵巢卵黃囊瘤的預后與疾病分期、治療方案及個體差異密切相關，早期發現并規范治療的患者五年生存率可達80%以上。
一、疾病分期與生存率：
卵巢卵黃囊瘤屬于惡性生殖細胞腫瘤，臨床分為Ⅰ至Ⅳ期。Ⅰ期腫瘤局限于卵巢，術后五年生存率超過90%；Ⅱ期腫瘤擴散至盆腔，生存率約為80%；Ⅲ期出現腹腔轉移后生存率降至60%-70%；Ⅳ期伴隨遠處轉移時預后較差，五年生存率不足50%。病理類型、腫瘤標記物水平及對化療的敏感性均會影響生存期評估。
二、規范化治療方案：
手術聯合化療是主要治療手段。手術需徹底切除原發灶，保留生育功能的患者可選擇單側附件切除術。術后常用博來霉素、依托泊苷和順鉑進行聯合化療，耐藥患者可替換為紫杉醇或異環磷酰胺。治療期間需定期監測甲胎蛋白水平評估療效，復發患者可采用二次減瘤手術或靶向治療。
三、預后影響因素：
年齡小于35歲、腫瘤直徑小于10厘米、術前甲胎蛋白低于1000ng/ml的患者預后較好。治療結束后需長期隨訪，前兩年每3個月復查盆腔超聲和腫瘤標志物，后期可逐漸延長間隔。心理支持與營養管理對改善生活質量至關重要，建議補充高蛋白飲食并適度進行瑜伽等舒緩運動。
患者需保持規律作息，每日攝入足量優質蛋白如魚肉、豆制品，搭配西蘭花等十字花科蔬菜輔助抗氧化。術后三個月內避免劇烈運動，可逐步嘗試快走、八段錦等低強度活動。治療期間出現骨髓抑制需加強預防感染措施，定期復查血常規。家屬應關注患者情緒變化，必要時尋求專業心理干預，通過正念訓練緩解焦慮情緒。
