直腸脫垂可以治愈，具體治療效果與病情嚴重程度、患者身體狀況及治療方案選擇密切相關。
1、輕度直腸脫垂：
輕度直腸脫垂主要表現為排便時直腸黏膜外翻，可自行回納。此階段治愈率較高，通過保守治療多能取得良好效果。醫學措施包括口服補中益氣類中藥調節中氣下陷，配合提肛運動增強盆底肌力量。日常需避免久蹲、久坐及用力排便，飲食上增加膳食纖維攝入，保持大便通暢。每周進行3次盆底肌訓練，如凱格爾運動、橋式運動，每次持續15分鐘。
2、中度直腸脫垂：
中度脫垂時直腸全層脫出需手動回納，可能伴隨肛門墜脹感或黏液滲出。此時需聯合注射療法與器械固定，常用5%石炭酸植物油進行直腸周圍注射，配合肛門環縮術。患者每日需用溫水坐浴2次緩解水腫，睡眠時采取俯臥位減輕直腸壓力。建議食用山藥、蓮子等健脾食材，忌食辛辣刺激食物。若出現嵌頓需立即就醫復位。
3、重度直腸脫垂：
重度患者直腸長期脫出無法回納，易發生黏膜潰瘍出血。需采用經腹直腸懸吊術或Altemeier術等手術治療，術后配合生物反饋治療恢復肛門功能。康復期需使用透氣棉墊保護肛周皮膚，排便后及時清潔。長期隨訪顯示手術治愈率可達85%以上，但老年患者需注意術后可能存在的復發風險。
直腸脫垂患者應建立規律排便習慣，每日晨起飲用300ml溫水刺激腸蠕動。飲食采用高纖維低脂模式，推薦燕麥、火龍果、黑木耳等食材，每日攝入膳食纖維不低于25克。避免搬運重物等增加腹壓行為，堅持每日30分鐘快走或游泳等低強度運動。術后患者需持續進行提肛訓練，前半年每月復查肛門指診評估恢復情況。保持樂觀心態，必要時尋求心理支持緩解焦慮情緒。
