絕經后女性仍可能患婦科疾病。雖然雌激素水平下降會減少部分疾病風險,但生殖系統仍存在病變可能。
絕經后卵巢功能衰退導致雌激素分泌減少,子宮內膜不再周期性脫落,但這并不意味著生殖系統完全“退休”。老年性陰道炎是絕經后常見問題,由于陰道黏膜變薄、抵抗力下降,容易發生細菌感染,表現為陰道干澀、瘙癢或異常分泌物。盆腔器官脫垂風險隨年齡增長而上升,盆底肌松弛可能導致子宮、膀胱或直腸下垂,引發下墜感或排尿異常。

婦科腫瘤仍需重點防范。子宮內膜癌好發于圍絕經期及絕經后,異常陰道出血是典型信號。卵巢癌發病高峰在50-60歲,早期癥狀隱匿,定期婦科超聲檢查尤為重要。外陰白色病變、外陰癌等疾病在絕經后發病率上升,需關注外陰皮膚異常改變。
保持外陰清潔干燥,選擇棉質透氣內褲有助于預防感染。適度盆底肌鍛煉能改善盆腔器官支撐力,凱格爾運動每日3組、每組10次為宜。每年婦科檢查應包括宮頸細胞學篩查、盆腔超聲和乳腺檢查,高危人群可增加腫瘤標志物檢測。豆制品、深海魚等食物含植物雌激素或抗炎成分,可適量攝入。出現異常出血、持續腹痛或外陰潰瘍應及時就診。








