感染艾滋病后，檢測窗口期通常為2-6周，具體時間因檢測方法不同而異。抗體檢測需3-12周，抗原抗體聯合檢測可縮短至2-4周，核酸檢測最早7-14天可檢出。
1、抗體檢測：人體感染HIV后需2-8周產生抗體，第三代試劑檢測窗口期為3-12周。建議高危行為后6周進行初篩，12周復查確認。檢測陽性需通過免疫印跡試驗確診。
2、抗原檢測：P24抗原在感染后2-3周達到峰值，第四代抗原抗體聯合檢測將窗口期縮短至14-28天。該方法可同時檢測抗原和抗體，大幅提升早期診斷率。
3、核酸檢測：直接檢測病毒RNA，窗口期最短為7-14天。適用于高危暴露后早期篩查和母嬰傳播監測，但成本較高且需專業實驗室操作。
4、快速檢測：指尖血或口腔滲出液檢測15-30分鐘出結果，但窗口期較長3-12周。適用于基層醫療機構篩查，陽性結果需實驗室復檢。
5、復查確認：所有初篩陽性樣本需送疾控中心進行補充試驗。蛋白印跡試驗可區分HIV-1和HIV-2，核酸檢測能確認病毒載量，兩者結合可排除假陽性。
日常應保持均衡飲食，適量補充蛋白質和維生素。適度進行有氧運動增強免疫力，避免劇烈運動導致體力透支。定期監測CD4細胞計數和病毒載量，嚴格遵醫囑進行抗病毒治療。避免生食、未消毒乳制品等可能含有病原體的食物，注意個人衛生防止機會性感染。心理支持同樣重要，可通過專業心理咨詢緩解焦慮情緒。
