心律不齊可能表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力、呼吸急促、暈厥、脈搏異常、胸痛等癥狀。
1、心悸：
心律不齊患者常自覺心跳不規(guī)律，可能感覺心臟突然加速、漏跳或停頓。這種癥狀在情緒激動(dòng)或體力活動(dòng)后更明顯，安靜狀態(tài)下也可能出現(xiàn)。輕度心悸可通過深呼吸、放松情緒緩解，頻繁發(fā)作需心電圖檢查。
2、胸悶：
心臟節(jié)律紊亂可能導(dǎo)致心肌供血不足，產(chǎn)生壓迫感或悶脹感。癥狀多位于胸骨后部，持續(xù)時(shí)間數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。伴隨冷汗時(shí)需警惕嚴(yán)重心律失常，建議避免咖啡因攝入并監(jiān)測血壓。
3、頭暈：
腦部供血不足是心律不齊的常見后果，可能引發(fā)短暫眩暈或平衡失調(diào)。快速型心律失常更易導(dǎo)致此類癥狀，起身時(shí)動(dòng)作宜緩慢。持續(xù)性頭暈伴黑朦需排除房顫等疾病。
4、乏力：
心臟泵血效率下降時(shí)，機(jī)體組織缺氧導(dǎo)致疲勞感。患者常描述為不明原因的倦怠，運(yùn)動(dòng)耐量明顯降低。適度補(bǔ)充鉀鎂元素、保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
5、呼吸急促：
心室率過快會(huì)減少心臟充盈時(shí)間，引發(fā)代償性呼吸加快。夜間陣發(fā)性呼吸困難需考慮心功能異常，日常應(yīng)避免過度勞累。練習(xí)腹式呼吸可幫助調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
6、暈厥：
嚴(yán)重心律不齊可能導(dǎo)致突發(fā)意識喪失，常見于室性心動(dòng)過速或心臟傳導(dǎo)阻滯。發(fā)作前多有眼前發(fā)黑、耳鳴等先兆，此類情況需立即就醫(yī)排查惡性心律失常。
7、脈搏異常：
自測脈搏可發(fā)現(xiàn)節(jié)律不齊、強(qiáng)弱不等或間歇性停跳。房顫患者典型表現(xiàn)為脈搏短絀，日常監(jiān)測心率變異性能提供預(yù)警信息。異常脈搏持續(xù)存在時(shí)應(yīng)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查。
8、胸痛：
心律不齊伴隨心肌缺血時(shí)可產(chǎn)生針刺樣或絞痛感，與冠心病癥狀相似但持續(xù)時(shí)間較短。含服硝酸甘油無效的胸痛需鑒別心源性因素，避免劇烈運(yùn)動(dòng)并控制血脂水平。
保持低鹽低脂飲食，適量進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒有助于維持心臟電生理穩(wěn)定。定期體檢時(shí)增加心臟彩超項(xiàng)目，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位可減輕心臟負(fù)荷。突發(fā)嚴(yán)重癥狀或意識障礙需立即呼叫急救。
