女性絕經后不會再有生理期反應。絕經意味著卵巢功能衰竭,月經永久性停止,子宮內膜不再周期性脫落。
1、絕經后生理變化:
絕經后女性體內雌激素水平顯著下降,可能伴隨血管舒縮癥狀如潮熱、盜汗,部分人群會出現情緒波動或睡眠障礙。生殖系統逐漸萎縮,陰道黏膜變薄、彈性減弱,可能出現性交疼痛或尿頻癥狀。骨量流失速度加快,骨質疏松風險上升,需定期監測骨密度。
2、異常出血的鑒別:
絕經后任何陰道出血均屬異常現象,需警惕子宮內膜病變。常見原因包括萎縮性陰道炎引起的黏膜出血、子宮內膜息肉或增生,極少數情況下可能與子宮內膜癌相關。出現出血應立即就醫進行婦科檢查、超聲檢測及必要時的診斷性刮宮。
建議絕經女性保持適度負重運動如快走、太極拳以維持骨密度,每日補充800-1000毫克鈣質及400-800單位維生素D。飲食宜增加豆制品、深海魚類等天然雌激素食物,避免高糖高脂飲食。每1-2年進行婦科檢查、乳腺篩查及骨密度檢測,出現嚴重更年期癥狀可考慮在醫生指導下進行激素替代治療評估。