胳肢窩有癬樣皮損可通過保持局部干燥、外用抗真菌藥物、避免刺激衣物、調(diào)整生活習(xí)慣、就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病等方式治療。該癥狀通常由真菌感染、多汗刺激、衣物摩擦、肥胖皮膚褶皺、糖尿病等內(nèi)分泌疾病等原因引起。
1、保持干燥：
腋下潮濕環(huán)境易滋生真菌，日常可使用吸汗粉或純棉毛巾及時(shí)擦干汗液。洗澡后徹底晾干褶皺部位，避免使用油性護(hù)膚品堵塞毛孔。夜間睡眠時(shí)可選擇寬松透氣的純棉衣物。
2、藥物干預(yù)：
確診真菌感染后，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑軟膏或特比萘芬凝膠等抗真菌藥物。伴有瘙癢時(shí)可短期涂抹氫化可的松軟膏緩解炎癥。藥物需覆蓋皮損周邊2cm正常皮膚，持續(xù)使用至癥狀消失后1周。
3、衣物選擇：
避免穿著化纖材質(zhì)或過緊衣物減少摩擦刺激。新衣物首次穿著前應(yīng)充分洗滌去除化學(xué)殘留。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換汗?jié)褚挛铮礈鞎r(shí)使用溫和洗滌劑并充分漂洗。
4、生活習(xí)慣：
肥胖人群需控制體重減少皮膚褶皺摩擦，BMI超標(biāo)者建議通過游泳、快走等運(yùn)動(dòng)減重。糖尿病患者可能出現(xiàn)皮膚病變，需監(jiān)測(cè)血糖水平。日常飲食減少辛辣刺激食物攝入。
5、系統(tǒng)排查：
頑固性皮損可能與銀屑病、濕疹等皮膚病有關(guān)，表現(xiàn)為鱗屑增厚伴紅斑。長(zhǎng)期不愈需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚活檢，排除黑棘皮病等內(nèi)分泌相關(guān)疾病。免疫功能低下者需排查HIV等基礎(chǔ)疾病。
日常護(hù)理需注意避免抓撓皮損防止繼發(fā)感染，沐浴水溫控制在38℃以下。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等促進(jìn)皮膚修復(fù)，補(bǔ)充鋅元素增強(qiáng)免疫力。適度進(jìn)行瑜伽、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)。癥狀持續(xù)兩周無(wú)改善或出現(xiàn)滲液、化膿時(shí)需皮膚科就診，必要時(shí)口服伊曲康唑等系統(tǒng)抗真菌藥物或進(jìn)行光療等專業(yè)治療。
