彌漫性脫發可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善。彌漫性脫發通常由內分泌失調、營養不良、藥物副作用、自身免疫疾病、遺傳因素等原因引起。
內分泌失調是彌漫性脫發的常見誘因，可能與甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等有關，常伴隨頭發稀疏、發質變細等癥狀。調節激素水平的藥物如螺內酯、米諾地爾等可能有助于改善脫發情況。
營養不良導致的脫發多與鐵缺乏、蛋白質攝入不足相關，表現為頭發干燥易斷。補充含鐵豐富的食物如動物肝臟、菠菜，以及優質蛋白如雞蛋、魚類，可促進毛囊健康。
藥物副作用引起的脫發常見于化療藥物、抗抑郁藥等使用期間，通常在停藥后逐漸恢復。必要時可咨詢醫生調整用藥方案。
自身免疫疾病如斑禿可能導致彌漫性脫發，常伴有頭皮瘙癢或紅斑。免疫調節劑如糖皮質激素局部注射可能幫助控制病情。
遺傳性脫發多表現為發際線后移和頭頂稀疏，非那雄胺等藥物可能延緩脫發進程。對于頑固性脫發，可考慮毛發移植等手術治療。
若脫發持續加重或伴有其他異常癥狀，建議及時就診皮膚科進行專業評估。
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