盆腔粘連可能由盆腔炎癥、子宮內膜異位癥、手術創傷、感染、先天發育異常等原因引起，可通過藥物治療、手術治療、物理治療、中醫調理、生活方式調整等方式干預。
1、盆腔炎癥：
慢性盆腔炎反復發作會導致輸卵管、卵巢等器官表面纖維蛋白滲出，形成粘連帶。淋球菌、衣原體等病原體感染是常見誘因，患者多伴有下腹墜痛、異常陰道分泌物。急性期需規范使用頭孢曲松、多西環素、甲硝唑等抗生素，慢性期可配合盆底微波理療。
2、子宮內膜異位癥：
異位內膜組織在盆腔種植引發局部炎癥反應，刺激腹膜增生粘連。巧克力囊腫破裂后更易形成致密粘連，典型癥狀為進行性痛經、性交痛。藥物治療選擇地諾孕素、GnRH-a類藥物，重度患者需行腹腔鏡下粘連松解術。
3、手術創傷：
盆腔手術如子宮肌瘤剔除、剖宮產等可能損傷漿膜層，術后修復過程中纖維組織過度增生形成粘連。術中采用防粘連膜、透明質酸鈉凝膠等材料可降低風險，術后早期下床活動促進腸蠕動。
4、生殖系統感染：
結核性盆腔炎、流產后感染等未及時治療時，炎性滲出物機化導致輸卵管扭曲固定。患者可能出現長期低熱、月經紊亂，需規范抗結核治療或敏感抗生素治療，嚴重者需行宮腹腔鏡聯合探查。
5、先天發育異常：
苗勒管發育不全或融合異常可能造成器官解剖位置改變，增加組織異常粘附風險。這類患者常合并原發性閉經或周期性腹痛，需通過三維超聲或MRI明確畸形類型，必要時手術矯正。
日常避免久坐不動，每周進行凱格爾運動或瑜伽鍛煉增強盆底肌力；飲食增加深海魚、亞麻籽等抗炎食物攝入，減少高糖高脂飲食；術后患者可遵醫囑使用紅花、丹參等活血化瘀類中藥調理。出現持續下腹疼痛或生育障礙時應及時就診婦科，通過子宮輸卵管造影評估粘連程度。
