填充蘋果肌選擇玻尿酸或膠原蛋白需根據個人需求和皮膚狀況決定。玻尿酸適用于需要即時塑形和保濕效果的人群，膠原蛋白更適合希望改善皮膚彈性和質地的人群。
1、玻尿酸填充的特點：
玻尿酸是一種透明質酸，具有強效保濕和填充作用。注射后能立即提升蘋果肌的飽滿度，效果自然且可逆。玻尿酸分子大小可調節，適合不同層次的填充需求。維持時間通常在6-12個月，需定期補打。部分人群可能出現短暫紅腫或淤青，但多數在幾天內消退。選擇玻尿酸時需注意產品交聯度和分子量，以確保安全性和效果。
2、膠原蛋白填充的特點：
膠原蛋白是皮膚主要結構蛋白，注射后能直接補充流失的膠原。除了填充效果，還能刺激自身膠原再生，改善膚質。效果較玻尿酸更柔和，適合追求自然感的人群。維持時間約3-6個月，需多次治療鞏固效果。極少數人可能對動物源性膠原過敏，需提前做皮試。新型重組人源膠原蛋白安全性更高，過敏風險低。
日常護理中需注意防曬和保濕，避免揉搓注射部位。飲食上多攝取富含維生素C的食物促進膠原合成，適量補充優質蛋白質。避免劇烈運動和高溫環境，防止填充物過快代謝。選擇正規醫療機構和經驗豐富的醫師操作，確保安全性和效果。治療后定期隨訪，根據皮膚變化調整維護方案。保持良好的生活習慣有助于延長填充效果，避免過度依賴注射治療。
