經期提前可能由內分泌失調、黃體功能不足、子宮病變、精神壓力過大、藥物影響等原因引起，可通過激素治療、生活方式調整、心理疏導等方式改善。
黃體酮膠囊
生產廠家：浙江仙琚制藥股份有限公司
功能主治：先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合癥。
用法用量：與雌激素（如結合雌激素、倍美力）聯合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
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1、內分泌失調：
下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂是常見誘因，多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會導致雌激素和孕激素分泌失衡。表現為月經周期縮短至21天以內，可能伴隨經量異常。需通過性激素六項檢查確診，短期可使用黃體酮膠囊調節周期。
2、黃體功能不足：
黃體期孕激素分泌不足會使子宮內膜提前脫落。常見于流產術后或圍絕經期女性，可能伴有經前點滴出血。基礎體溫監測顯示高溫相短于11天，需補充地屈孕酮等藥物改善黃體功能。
3、子宮病變：
子宮肌瘤、子宮內膜息肉等占位性病變會刺激內膜異常出血。超聲檢查可見宮腔形態改變，常合并經期延長、痛經加重。宮腔鏡手術切除病灶后可恢復正常周期。
4、精神壓力：
長期焦慮緊張會抑制促性腺激素釋放激素分泌，影響卵泡發育節奏。這類情況通常提前3-7天，應激事件消除后多能自行緩解。正念冥想、規律運動有助于調節自主神經功能。
5、藥物影響：
緊急避孕藥含大劑量孕激素會干擾內膜周期，抗生素可能影響雌激素代謝。停藥后2-3個月經周期可逐漸恢復，期間出現突破性出血屬正常現象。
建議記錄至少3個月經周期情況，包括出血起止時間、經量變化及伴隨癥狀。日常避免過度節食，保證每日攝入50g優質蛋白質和15mg鐵元素，適量食用亞麻籽、南瓜子等植物雌激素食物。每周進行3次30分鐘有氧運動，避免經期劇烈運動。長期周期紊亂或出血量超過80ml需及時婦科就診，排除器質性疾病可能。
