膝蓋是指膝關節。跑步機坡度可能對膝關節的影響一般有導致膝關節受累、加大膝關節的壓力、導致膝關節疼痛、導致關節軟骨磨損、導致髕骨骨折等。
1.導致膝關節受累：跑步機的坡度太大，可能會導致膝關節受累，因為人在坡度較大的地方走路、運動，會使膝關節的負荷增大，從而引起勞累。
2.加大膝關節的壓力：一般的跑步機由于跑道比較硬，缺乏緩沖，跑步時對膝關節的沖擊力較大，可能加大膝關節的壓力。
3.導致膝關節疼痛：如果運動的強度比較大，時間比較長，加上跑步機坡度的影響，很可能導致膝關節勞累，疼痛。
4.導致關節軟骨磨損：在跑步過程當中，每一條腿都會進行交替負重，如果跑步機坡度不合理，很容易導致膝關節軟骨出現磨損。
5.導致髕骨骨折：髕骨關節在受到高強度外力作用時，可能導致膝關節骨錯亂，使肌肉失衡，從而導致髕骨骨折。
建議慎重使用跑步機，如果身體出現不適，應該及時到正規醫院就診，在醫生的指導下明確原因，并進行規范治療，以免延誤病情。
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