口腔潰瘍患者需注意保持口腔衛生、調整飲食結構、避免局部刺激。口腔潰瘍阿弗他潰瘍是口腔黏膜的淺表性潰瘍，多數情況下1-2周可自愈，但正確護理能緩解疼痛并預防復發。
曲安奈德口腔軟膏
生產廠家：澳美制藥廠
功能主治：口腔粘膜的急、慢性炎癥，包括復發性口腔潰瘍、糜爛甲扁平苔茴，口炎創傷性病損，如義齒造成的創傷性潰瘍；剝脫性齦炎和口腔炎。創傷性潰瘍和多數非復發性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效，停藥后還會復發。但本品對控制復發也有一點作用。
用法用量：擠出少量藥膏(大約1cm)輕輕涂抹在病損表面使之形成薄膜。藥膏在患處的用量以達到完全覆蓋患處為佳。不要反復揉擦。剛剛涂抹藥膏時可能感覺藥物呈顆粒，口腔有砂礫感。藥膏涂好后就可以形成光滑的薄膜。最好在睡前使用，這樣可以使藥物與患處整夜接觸。如果癥狀嚴重，需要每天涂2-3次。以餐后用藥為宜。
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保持口腔清潔是基礎護理措施。每日使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合含氯己定的漱口水抑制細菌繁殖。避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏，這類成分可能加重黏膜損傷。餐后及時用溫水或生理鹽水漱口，減少食物殘渣滯留。
飲食需避免辛辣、酸性或堅硬食物。辣椒、柑橘類水果等會刺激潰瘍面，延長愈合時間。建議選擇溫涼的流質或半流質食物，如南瓜粥、蒸蛋羹，適當增加富含維生素B族的食物如燕麥、瘦肉。鋅元素缺乏可能影響黏膜修復，可適量補充牡蠣、堅果等含鋅食物。
局部防護有助于減輕疼痛。避免用舌頭頻繁觸碰潰瘍面，防止繼發感染。吸煙飲酒會延緩愈合，建議潰瘍期間戒斷。夜間磨牙患者可使用硅膠牙墊，減少機械性摩擦。
心理壓力與睡眠不足是常見誘因。長期緊張焦慮可能通過神經內分泌途徑影響免疫功能，建議通過正念冥想、規律作息調節。每日保證7-8小時睡眠，避免過度疲勞。
若潰瘍直徑超過5毫米、持續3周未愈或伴隨發熱、淋巴結腫大，需就醫排除白塞病、克羅恩病等系統性疾病。反復發作患者可檢測血清鐵、葉酸、維生素B12水平，排除營養缺乏因素。醫生可能根據情況開具氨來呫諾口腔貼片或曲安奈德口腔軟膏等局部用藥。
