男性可以服用愛樂維復合維生素片。該產品主要針對孕期女性設計，但男性缺乏特定營養素時也可在醫生指導下短期補充。
愛樂維配方中維生素A、葉酸等成分含量較高，健康男性長期服用可能造成營養素蓄積。備孕男性短期補充葉酸可能提升精子質量，但需結合血清檢測結果調整劑量。存在慢性腎病或鐵代謝異常者需謹慎評估鐵元素攝入風險。
男性對鋅、維生素B族需求高于女性，但鐵元素需求僅為女性1/8。復合維生素中過量的鐵可能增加氧化應激風險，建議選擇男性專用配方。睪酮水平低下者可側重補充維生素D3和鎂元素，而非復合維生素制劑。
建議成年男性優先通過膳食獲取營養，每日攝入深色蔬菜300克、全谷物100克及適量海產品即可滿足需求。運動量較大者可短期補充水溶性維生素B族，但需避免與咖啡因同服影響吸收。存在脫發、疲勞等癥狀時，應先檢測血清鐵蛋白、維生素D等指標再針對性補充，盲目服用復合維生素可能掩蓋潛在疾病。
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