兒童低血糖可通過規律飲食、合理運動、血糖監測等方式預防。兒童低血糖通常由進食不足、運動過量、胰島素分泌異常等原因引起。
規律飲食是預防低血糖的基礎措施。學齡期兒童每日應安排3次主餐與2-3次加餐，碳水化合物需占總熱量50%-60%。可選擇全麥面包、燕麥片等低升糖指數食物，避免長時間空腹。嬰幼兒需按需喂養，新生兒每2-3小時需哺乳一次。
合理運動管理能減少能量過度消耗。學齡兒童持續運動超過30分鐘應補充含糖零食，如香蕉、葡萄干等易吸收的碳水化合物。運動前1小時建議進食含蛋白質的復合型食物，如牛奶配餅干。避免在空腹狀態下進行高強度運動。
血糖監測對糖尿病患兒尤為重要。1型糖尿病兒童需每日檢測4-7次指尖血糖，重點關注晨起、餐前及睡前數值。非糖尿病兒童若反復出現冷汗、顫抖等低血糖癥狀，建議記錄癥狀發生時間與飲食關聯性。
胰島素分泌異常患兒需特殊干預。先天性高胰島素血癥患兒需按時服用二氮嗪或奧曲肽等藥物。代謝性疾病如糖原累積癥患者需采用生玉米淀粉療法，每4-6小時補充一次。
部分兒童可能伴隨特殊表現。低血糖發作時可能出現面色蒼白、注意力渙散等神經系統癥狀，嚴重者可出現抽搐或意識喪失。長期反復低血糖可能影響認知發育，出現學習能力下降或行為異常。
新生兒及嬰幼兒出現喂養困難、嗜睡等癥狀建議及時就醫。糖尿病患兒血糖持續低于3.9mmol/L或出現意識障礙需緊急處理。非糖尿病兒童每年發作3次以上低血糖應進行內分泌系統評估。
