紅血絲皮膚可通過保濕修復、防曬保護、溫和清潔、醫學治療和激光干預等方式改善。紅血絲通常由皮膚屏障受損、紫外線傷害、不當護膚、遺傳因素和外界刺激等原因引起。
1、保濕修復：
使用含神經酰胺、透明質酸等成分的保濕產品，能強化皮膚屏障功能，減少水分流失。避免含酒精、香精的刺激性護膚品，選擇醫用敷料或舒緩類面霜可緩解干燥脫屑。夜間可疊加修復類精華，促進角質層自我修復。
2、防曬保護：
每日涂抹SPF30以上物理防曬霜，以氧化鋅或二氧化鈦為主要成分的防曬產品更適合敏感肌。外出時配合遮陽帽、口罩等硬防曬措施，避免紫外線加重毛細血管擴張。冬季仍需堅持防曬，防止雪地反射光損傷。
3、溫和清潔：
選用氨基酸類潔面產品，水溫控制在32-35℃避免冷熱交替刺激。減少卸妝棉摩擦，改用卸妝膏或乳液輕柔打圈清潔。每周深層清潔不超過1次，去角質產品需避開紅血絲區域。
4、醫學治療：
持續性紅血絲可外用溴莫尼定凝膠收縮血管，口服羥苯磺酸鈣改善微循環。合并玫瑰痤瘡時需配合多西環素等抗炎藥物。嚴重毛細血管擴張可考慮IPL強脈沖光治療，需由專業醫生評估療程。
5、激光干預：
脈沖染料激光或Nd：YAG激光能選擇性破壞異常毛細血管，需間隔4-6周進行3-5次治療。術后需嚴格冷敷修復，避免色素沉著。激光治療對樹枝狀紅血絲效果顯著，但可能需聯合射頻技術改善深層血管問題。
日常需避免辛辣食物、酒精及高溫環境刺激，室內保持50%-60%濕度。增加富含維生素K的菠菜、西蘭花等食物，輔助增強血管彈性。運動時選擇室內有氧訓練，避免冷風直吹面部。持續紅血絲加重或伴隨灼痛、丘疹時，建議至皮膚科進行VISIA檢測評估皮膚狀態。
