兇險性前置胎盤可通過孕前檢查、避免多次流產、控制妊娠期高血壓、合理補充營養、定期產前檢查等方式預防。兇險性前置胎盤可能與子宮內膜損傷、胎盤異常、多胎妊娠、高齡妊娠、既往剖宮產史等因素有關。
1、孕前檢查
孕前全面體檢有助于評估子宮健康狀況，重點排查子宮內膜炎癥或瘢痕等潛在風險。女性若有反復流產史或宮腔操作史，需通過超聲檢查確認子宮內膜修復情況。孕前發現子宮畸形或肌瘤等問題時，建議先治療再備孕。
2、避免多次流產
人工流產手術可能造成子宮內膜基底層損傷，增加胎盤附著異常風險。采取科學避孕措施能減少非意愿妊娠，尤其要避免短期內重復清宮。流產后建議間隔半年以上再懷孕，給予內膜充分修復時間。
3、控制妊娠期高血壓
妊娠期高血壓疾病可能導致胎盤血流灌注異常，誘發胎盤代償性增大。孕婦需定期監測血壓，出現水腫或頭暈癥狀時及時就醫。低鹽飲食、適度運動和充足休息有助于維持血壓穩定。
4、合理補充營養
葉酸缺乏可能影響胎盤血管形成，建議孕前3個月開始每日補充適量葉酸。孕期需保證優質蛋白和鐵元素攝入，但應避免盲目進補導致體重增長過快。貧血孕婦需在醫生指導下糾正缺鐵狀態。
5、定期產前檢查
通過超聲檢查能早期發現胎盤位置異常，中孕期建議每四周監測胎盤變化。出現無痛性陰道出血等預警癥狀時，需立即就醫評估。有高危因素的孕婦應增加產檢頻率，必要時進行磁共振檢查。
預防兇險性前置胎盤需從孕前開始干預，保持規律作息和適度運動有助于改善子宮血供。孕期避免提重物或劇烈運動，減少腹部受壓風險。飲食上多攝入深色蔬菜和全谷物，限制咖啡因攝入。出現異常宮縮或陰道流血時需絕對臥床休息，并立即聯系產科產后需關注出血量變化，按醫囑進行抗感染治療和子宮復舊評估。
