腸胃功能不佳者可選擇低乳糖或水解蛋白奶粉，需結合個體耐受性調整攝入量。乳糖不耐受者可選無乳糖奶粉，牛奶蛋白過敏者建議選擇深度水解配方。
1、乳糖耐受性：
乳糖酶缺乏人群飲用普通奶粉易引發腹脹腹瀉，表現為腸鳴音亢進、排便次數增加。此類情況可選用無乳糖奶粉或添加乳糖酶的奶制品，通過預分解乳糖減輕消化負擔。酸奶等發酵乳制品因含活性乳酸菌，更利于乳糖分解吸收。
2、蛋白過敏處理：
牛奶蛋白過敏者接觸β-乳球蛋白后可能誘發蕁麻疹或嘔吐，嬰幼兒多見濕疹樣皮疹。深度水解奶粉將大分子蛋白分解為短肽鏈，氨基酸配方粉則完全消除致敏原。癥狀嚴重者需排除大豆蛋白交叉過敏可能。
3、胃酸分泌調節：
胃食管反流患者空腹飲用奶粉可能加劇燒心感，建議選擇添加碳酸鈣的堿性奶粉中和胃酸。可嘗試少量多次飲用，每次不超過200ml，配合蘇打餅干等堿性食物緩沖。夜間飲用需抬高床頭30度。
4、腸道菌群平衡：
含益生菌的奶粉能改善腸易激綜合征患者的菌群失調，雙歧桿菌BB-12等特定菌株可緩解功能性腹脹。需持續飲用2-4周觀察效果，避免與抗生素同服。發酵型奶粉中益生菌存活率高于普通添加型。
5、營養密度選擇：
慢性胃炎恢復期宜選用添加維生素B族的強化奶粉，彌補消化吸收不足導致的營養素缺乏。高鈣配方需配合維生素D促進吸收，貧血患者可選擇鐵強化奶粉。腎功能不全者應避免高磷配方。
腸胃敏感者初次嘗試奶粉應從30ml起始逐步增量，優選37℃溫水沖調避免冷刺激。餐后2小時飲用可減少胃腸蠕動負擔，配合腹部按摩促進消化。長期消化不良需排查乳糜瀉等器質性疾病，飲用后出現黏液便或血便應立即停用并就醫。日常可搭配小米粥、南瓜等低纖維食物，避免與柑橘類水果同食降低胃酸刺激。
