下頜角手術恢復期通常需要3-6個月，具體時間與術后護理、個人體質及手術方式密切相關。
1、腫脹消退期：
術后1-2周為急性腫脹期，面部淤青和水腫明顯，需持續冰敷并佩戴彈力頭套。此階段避免劇烈活動，睡眠時抬高頭部可加速消腫。腫脹約在4周后逐漸減輕，但完全消退需2-3個月。
2、飲食調整期：
術后1個月內需嚴格流質飲食，如米湯、果蔬汁，2周后可過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、堅硬食物刺激傷口。蛋白質攝入需充足，推薦鯽魚湯、牛奶促進組織修復。
3、骨骼愈合期：
截骨部位初步愈合需6-8周，3個月內禁止咀嚼硬物或外力撞擊。X光復查確認骨縫愈合情況，過早負重可能導致骨移位。鈣質補充可通過奶酪、蝦皮等食物輔助。
4、感覺恢復期：
部分患者會出現下唇麻木，源于神經牽拉損傷。多數在3個月內恢復，超6個月未恢復需就醫。可進行局部熱敷、維生素B12營養神經治療。
5、形態穩定期：
術后6個月軟組織重塑完成，面部輪廓趨于自然。此階段可進行輕柔按摩幫助瘢痕軟化，避免陽光直射切口。最終效果評估需等待1年以上。
恢復期間需保持切口清潔干燥，使用醫用漱口水預防感染。術后2周起可逐步進行頸部放松運動，如緩慢抬頭訓練。定期復查監測恢復進度，出現發熱或異常疼痛需立即就醫。長期避免過度張口動作，選擇側臥睡姿減少面部壓迫。均衡飲食配合適度散步有助于整體康復。
