孕中期不建議飲用紅酒。酒精可能通過胎盤影響胎兒發育，增加流產、早產或胎兒酒精譜系障礙風險。孕期飲酒的安全劑量尚未明確，最穩妥的方式是完全避免。
孕中期是胎兒器官發育的關鍵階段，酒精代謝產物乙醛具有明確致畸性。即使少量飲酒也可能干擾胎兒神經細胞遷移，導致大腦結構異常。紅酒中的多酚類物質雖有一定抗氧化作用，但酒精的危害遠大于潛在益處。部分孕婦可能誤以為低度酒或偶爾小酌無害，但胎盤對酒精無過濾功能，胎兒血液酒精濃度與母體一致。
某些文化中存在孕期少量飲酒的傳統，但現代醫學證據表明不存在安全閾值。胎兒酒精譜系障礙表現為生長遲緩、面部畸形及智力障礙，這些損害不可逆轉。紅酒中的硫化劑、色素等添加劑也可能增加過敏風險。孕婦飲酒后可能出現假性宮縮或胎盤供血不足，尤其對于存在妊娠期高血壓或糖尿病的孕婦風險更高。
孕期應嚴格避免所有含酒精飲品，包括紅酒、啤酒、藥酒等。可選擇無酒精葡萄汁替代紅酒，補充維生素與礦物質。若存在酒精依賴情況需及時向產科醫生求助，必要時轉診至專業戒酒機構。日常飲食注意補充葉酸、鐵劑等營養素，定期產檢監測胎兒發育指標。
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