點(diǎn)痣后需注意傷口護(hù)理、防曬、避免感染、觀察恢復(fù)情況及飲食調(diào)整。主要護(hù)理措施包括保持創(chuàng)面干燥、避免紫外線照射、防止抓撓、定期消毒和忌口辛辣刺激食物。
1、保持干燥：
點(diǎn)痣后創(chuàng)面需保持干燥清潔，避免接觸生水或汗液。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)不建議洗臉，淋浴時(shí)可用防水敷料保護(hù)。結(jié)痂前使用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水輕柔清潔周圍皮膚，禁止強(qiáng)行撕揭痂皮。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
2、嚴(yán)格防曬：
紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活躍，導(dǎo)致色素沉著。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需采用物理防曬遮陽(yáng)帽、口罩配合SPF30+防曬霜，避免直接暴曬。新生皮膚對(duì)光敏感，即使陰天也應(yīng)做好防護(hù)，防止形成明顯色斑。
3、預(yù)防感染：
每日早晚用碘伏或醫(yī)用酒精消毒創(chuàng)面，涂抹莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。出現(xiàn)紅腫、滲液或膿性分泌物時(shí)及時(shí)就醫(yī)。避免用手觸摸傷口，化妝棉、毛巾等物品需單獨(dú)消毒使用，降低金黃色葡萄球菌等病原體侵入風(fēng)險(xiǎn)。
4、觀察恢復(fù)：
正常恢復(fù)過(guò)程為7-10天結(jié)痂脫落，若超過(guò)2周未愈合并伴疼痛需復(fù)查。觀察創(chuàng)面是否出現(xiàn)異常增生、凹陷或顏色加深，激光點(diǎn)痣后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑屬于正常現(xiàn)象。瘢痕體質(zhì)者應(yīng)早期使用硅酮凝膠預(yù)防瘢痕形成。
5、飲食忌口：
術(shù)后兩周內(nèi)禁食辛辣、海鮮及酒精類食物，減少醬油等深色調(diào)味品攝入。多補(bǔ)充維生素C獼猴桃、橙子和優(yōu)質(zhì)蛋白雞蛋、魚肉，促進(jìn)膠原蛋白合成。避免咖啡、濃茶等刺激性飲品，防止血管擴(kuò)張導(dǎo)致創(chuàng)面滲血。
點(diǎn)痣后恢復(fù)期間建議穿著寬松衣物減少摩擦，睡眠時(shí)墊高枕頭減輕面部水腫。適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素牡蠣、堅(jiān)果加速傷口愈合，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗浸漬創(chuàng)面。恢復(fù)期出現(xiàn)瘙癢屬正常現(xiàn)象，可冷敷緩解但禁止抓撓。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月建議復(fù)診評(píng)估色素代謝情況，如發(fā)現(xiàn)痣細(xì)胞殘留需及時(shí)處理。日常可配合含積雪草苷的修復(fù)產(chǎn)品減輕炎癥反應(yīng)，但需避開創(chuàng)面使用。
