子宮內膜息肉術后需重點關注創面恢復、感染預防和復發控制。術后護理主要包括休息調整、出血觀察、飲食管理和定期復查四個方面。
術后24小時內需嚴格臥床休息,避免劇烈運動或提重物。輕微腹痛屬于正常現象,可采取半臥位緩解不適。陰道出血通常持續3-7天,若出血量超過月經量或出現鮮紅色血塊需及時就醫。保持會陰部清潔,術后兩周內禁止盆浴、游泳及性生活。
飲食上建議選擇高蛋白、高鐵食物促進組織修復,如瘦肉、動物肝臟和菠菜。避免辛辣刺激食物,限制桂圓、紅棗等活血食材攝入。術后1個月需復查超聲,確認子宮內膜恢復情況。
藥物治療主要采用孕激素類藥物調節內分泌,常用地屈孕酮、黃體酮膠囊等。對于貧血患者可配合多糖鐵復合物等鐵劑補充。術后復發率約15%,建議每6個月進行婦科超聲監測。
異常情況如持續發熱、劇烈腹痛或異常分泌物需立即就診。有生育需求者建議術后3個月經周期后再嘗試受孕。長期管理需控制體重,避免長期服用雌激素類藥物,合并糖尿病者需嚴格監測血糖。