手臂皰疹可能由病毒感染、皮膚屏障受損、免疫力下降、接觸性過敏原、慢性疾病等因素引起，可通過抗病毒治療、局部護理、免疫調節、過敏原回避、基礎病控制等方式緩解。
1、病毒感染：單純皰疹病毒1型或水痘-帶狀皰疹病毒是常見病原體，皮膚出現簇集性水皰伴灼痛。口服阿昔洛韋、泛昔洛韋或伐昔洛韋可抑制病毒復制，局部涂抹噴昔洛韋乳膏輔助治療。
2、皮膚損傷：摩擦傷、曬傷或化學刺激破壞角質層后易繼發感染。保持患處清潔干燥，使用無菌敷料覆蓋，避免抓撓。愈合期涂抹含鋅軟膏促進修復。
3、免疫抑制：熬夜、壓力或營養不良導致T細胞功能減弱時潛伏病毒復發。補充維生素C、鋅元素，規律作息。反復發作者可檢測HIV、糖尿病等免疫相關疾病。
4、接觸過敏：鎳金屬飾品、毒藤或化妝品成分可能誘發過敏性皰疹。立即用清水沖洗接觸部位，外用氫化可的松軟膏。斑貼試驗可明確致敏物質。
5、系統疾病：淋巴瘤、自身免疫病患者皰疹風險增高。伴隨發熱、淋巴結腫大需排查惡性腫瘤。控制原發病同時采用靜脈注射更昔洛韋強化抗病毒。
日常需選擇棉質寬松衣物減少摩擦，避免共用毛巾等個人物品。增加雞蛋、深海魚類等優質蛋白攝入，適度進行八段錦等溫和運動增強體質。皰疹滲液期可用生理鹽水濕敷，結痂后涂抹維生素E乳預防色素沉著。合并糖尿病者需嚴格監測血糖，妊娠期發作需產科協同治療。
