腮腺腫瘤患者平時需注意定期復查、保持口腔衛生、避免局部刺激、調整飲食結構及監測異常癥狀。腮腺腫瘤是發生在腮腺組織的占位性病變，包括良性腫瘤和惡性腫瘤，患者日常護理對病情控制至關重要。
1、定期復查
腮腺腫瘤患者應遵醫囑定期進行超聲或CT檢查，監測腫瘤大小變化。良性腫瘤術后建議每半年復查一次，惡性腫瘤需縮短至每三個月復查。復查時需重點關注術區有無復發、淋巴結轉移及面神經功能恢復情況。若出現新發腫塊或疼痛需立即就診。
2、保持口腔衛生
每日使用軟毛牙刷清潔口腔，飯后用生理鹽水漱口。腮腺導管開口位于第二磨牙對應頰黏膜處，需重點清潔該區域。術后患者可能出現暫時性口干，可使用人工唾液噴霧。避免使用含酒精的漱口水，防止刺激腮腺導管。
3、避免局部刺激
禁止擠壓或按摩腮腺區域，防止腫瘤細胞擴散。冬季注意面部保暖，冷風刺激可能導致腮腺導管痙攣。避免長時間接打手機，減少電磁輻射影響。女性患者慎用含激素的護膚品，部分腮腺腫瘤與激素水平相關。
4、調整飲食結構
選擇軟質易咀嚼食物如蒸蛋、豆腐，避免酸性食物刺激唾液分泌。術后兩周內禁食辛辣、堅硬食物，減少咀嚼運動。每日飲水不少于1500毫升，保持唾液稀釋狀態?？蛇m量食用冬瓜、薏仁等利水食物，減輕腺體腫脹。
5、監測異常癥狀
關注面部是否出現不對稱、麻木或面癱癥狀，提示可能累及面神經。腫瘤短期內迅速增大、皮膚潰爛或固定需警惕惡變。出現持續性耳痛、吞咽困難或血性唾液應立即就醫。記錄每日唾液分泌量及性狀變化。
腮腺腫瘤患者應建立規律作息，保證充足睡眠以增強免疫力。適度進行太極拳、散步等低強度運動，避免劇烈運動導致頭部震蕩。保持情緒穩定，可通過冥想緩解焦慮。戒煙限酒，減少煙草中致癌物對腺體的刺激。注意氣候變化，預防上呼吸道感染誘發腮腺炎。若需放射治療，需提前做好皮膚防護準備。建議家屬學習基本的面部按摩手法，幫助改善術后淋巴回流。
