眼袋去除可通過非手術方式和手術方式改善。40-50歲人群的眼袋問題多與皮膚松弛、脂肪膨出及肌肉松弛有關，具體處理需根據個體情況選擇。
非手術方式適合輕度眼袋。射頻治療通過熱能刺激膠原蛋白再生，收緊松弛皮膚。激光治療能改善皮膚質地，減少細紋和色素沉著。注射填充可選用透明質酸或膠原蛋白，填補凹陷部位以改善輪廓。這些方式創傷小、恢復快，但效果維持時間較短，需定期重復治療。
手術方式適用于中重度眼袋。經結膜入路眼袋矯正術通過眼瞼內側切口去除多余脂肪，適合僅有脂肪膨出者。皮膚入路眼袋矯正術可同時切除松弛皮膚和脂肪，適合皮膚松弛明顯者。術后需加壓包扎24-48小時，5-7天拆線，完全恢復約需1-3個月。
日常護理可延緩眼袋加重。使用含咖啡因或維生素K的眼霜能改善局部循環。冷敷可緩解晨起水腫，建議用冷藏茶包或專用眼膜。睡眠時保持頭部略高，避免睡前大量飲水。減少揉眼動作，外出時做好防曬。
少數情況下眼袋可能伴隨其他問題。甲狀腺功能異常可能導致眼周水腫，需檢查甲狀腺激素水平。過敏反應會引起突發性眼瞼腫脹，需排查過敏原。若眼袋伴隨視力變化或持續疼痛，應及時就診排除眼眶疾病。
術后護理影響恢復效果。48小時內冰敷可減輕腫脹，避免低頭和劇烈活動。遵醫囑使用抗生素眼膏預防感染。術后1周內避免佩戴隱形眼鏡，1個月內禁煙酒及辛辣食物。定期復診觀察恢復情況，必要時進行補充治療。
