弱視訓練能改善視力功能，具體效果與年齡、弱視類型、訓練依從性相關。主要干預方式包括遮蓋療法、視覺刺激訓練、精細目力訓練、雙眼視功能訓練、藥物治療。
1、遮蓋療法：通過遮蓋優勢眼強迫弱視眼使用，刺激視覺通路發育。適用于單眼弱視患者，需每日遮蓋2-6小時，配合穿珠子、描畫等精細活動。治療期間需定期復查視力，避免優勢眼視力下降。
2、視覺刺激訓練：采用紅藍濾光片、閃爍光刺激等設備激活弱視眼視錐細胞。配合電腦程序設計的動態圖案訓練，可增強視網膜對明暗、顏色的敏感度。每次訓練20-30分鐘，每周3-5次。
3、精細目力訓練：通過穿針引線、拼圖、書法等需要高度視覺專注的活動，提升弱視眼調節能力和手眼協調性。建議選擇黑白對比強烈的訓練材料，每日堅持15-20分鐘。
4、雙眼視功能訓練：使用偏振鏡、虛擬現實設備進行同時視、融合視、立體視三級功能重建。針對屈光參差性弱視患者，需先矯正屈光不正后再開展訓練，避免出現復視。
5、藥物治療：左旋多巴、胞磷膽堿等神經營養藥物可輔助改善視覺傳導。多用于難治性弱視或大齡患者，需配合遮蓋療法使用。注意藥物可能引起惡心、失眠等副作用。
弱視訓練需持續3-6個月見效，12歲以下兒童效果更顯著。建議每天保證1小時戶外活動，補充維生素A、DHA等營養素，避免長時間使用電子屏幕。建立視力檔案定期監測，合并斜視或高度屈光不正者需同步進行光學矯正。
