香砂養胃丸的服用時長需根據個體病情和醫生建議調整，通常不建議長期自行服用。
1、短期服用：
香砂養胃丸適用于脾胃虛弱引起的胃脘脹滿、食欲不振等癥狀，短期服用可緩解不適。若癥狀輕微，一般連續服用1-2周后觀察效果。服藥期間需注意飲食清淡，避免生冷油膩食物，以免加重脾胃負擔。若癥狀未緩解或加重，應及時就醫。
2、長期服用：
慢性脾胃疾病患者可能需要較長時間調理，但需在醫生指導下周期性使用。長期自行服用可能掩蓋病情進展或導致藥物依賴。脾胃功能恢復后應逐步減量，避免突然停藥。服藥期間定期復診，醫生會根據舌苔、脈象及癥狀變化調整方案。
日常養護脾胃需結合飲食與生活習慣調整。建議選擇易消化的食物如山藥、小米粥，避免暴飲暴食。規律作息、適度運動有助于氣血運行。腹部按摩或艾灸足三里穴可輔助改善消化功能。若出現胃痛持續、黑便等異常情況，需立即停止用藥并就醫檢查。
